Decir no también es salud sexual
Decir “no” no te hace difícil, ni fría, ni rara, te hace consciente de tus límites, y eso es algo profundamente valiente. Aprender a decir “no” es una de las formas más poderosas de cuidar tu bienestar emocional y sexual, sobre todo en una sociedad que muchas veces nos ha enseñado a complacer, a callar […]
Hablar salva: la importancia de romper el silencio
A veces pensamos que “cuidarse” solo significa usar un método anticonceptivo o hacerse una citología cada cierto tiempo, pero el autocuidado sexual va mucho más allá. Es conocerte, escucharte, reconocer lo que te gusta, lo que no, y entender que tu cuerpo tiene su propio ritmo, es permitirte sentir, descubrir y tomarte el tiempo de aprender […]
Apoyo integral para tomar decisiones informadas
El apoyo integral para tomar decisiones informadas a lo largo de la vida, enfrentamos momentos de incertidumbre, ya sea por problemas de salud, decisiones personales o incluso situaciones familiares. A veces, necesitamos un guía que nos ayude a tomar decisiones informadas, que nos brinde claridad y apoyo emocional. La orientación es precisamente eso: un proceso […]
Prueba de embarazo gratis: Descubre tu estado con confianza y sin preocupaciones
En Estrella Rosa las Pruebas de son embarazo gratis, descubre tu estado con confianza y sin preocupaciones, porque aquí sabemos que no hay nada más importante que tener la certeza sobre tu estado de salud, y esta prueba es un paso esencial para aclarar cualquier duda que puedas tener sobre un posible embarazo. A veces, cuando […]
El bienestar sexual es parte de tu salud integral
El bienestar sexual es parte de tu salud integral, y muchas personas no se sienten cómodas al hablar de su vida sexual, pero quiero decirte algo: tu bienestar sexual es tan importante como cualquier otra parte de tu salud. La sexología clínica se enfoca en los problemas y preocupaciones relacionadas con la sexualidad. Esto incluye desde […]
El control está en tus manos
El control está en tus manos con la planificación familiar, recuerda que no es solo elegir un método anticonceptivo; es tomar las riendas de tu vida con información y confianza. ¿Sabías que, según el Ministerio de Salud de Paraguay, “la planificación familiar permite a las mujeres evitar embarazos no deseados y, al mismo tiempo, decidir […]
La importancia de actuar a tiempo
La importancia de actuar a tiempo, hoy queremos hablarte de un tema que merece toda nuestra atención: las infecciones de transmisión sexual (ITS). Este no es un tema fácil de abordar para muchas personas, pero la información y el diagnóstico temprano pueden marcar la diferencia entre la salud y complicaciones serias. Las ITS, como el […]
El autocuidado que transforma vidas
La “Consulta Mujer Sana” es más que un chequeo médico; es un espacio diseñado para que te reconectes con tu salud, entiendas tu cuerpo y prevengas enfermedades. Es un acto de amor propio. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “El cuidado integral de la salud femenina es clave para prevenir enfermedades crónicas y […]
¿Por qué es vital la consulta en salud sexual y reproductiva?
Hoy queremos hablarte de algo que muchas veces dejamos de lado: nuestra salud sexual y reproductiva. Durante años, hemos ido entendiendo cómo la falta de información y atención en esta área puede impactar profundamente nuestras vidas. Por eso, queremos que juntas reflexionemos sobre la importancia de cuidarnos desde dentro. La salud sexual y reproductiva no […]
Desmitifiquemos juntas las Vacunas contra el VPH: Protege tu salud
¡Acompáñanos en esta conversación crucial en donde te invitamos a que desmitifiquemos juntas las Vacunas contra el VPH: El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones más comunes en el mundo, y la vacuna contra el VPH es una herramienta crucial para prevenir varios tipos de cáncer, incluidos el cáncer de cuello […]