El flujo vaginal puede decir mucho sobre tu salud íntima. Es una señal importante que tu cuerpo utiliza para comunicarte cómo está funcionando. Los cambios en el color, la textura y la cantidad de flujo pueden ser señales de diferentes estados de salud. Aquí te explicamos de manera sencilla qué significa cada color y cuándo es el momento adecuado para buscar la ayuda de profesionales y especialistas en el tema.
Flujo Blanco y Cremoso: ¿Es Normal?
El flujo blanco y cremoso es generalmente normal, especialmente antes o después de tu periodo. Es una señal de que tu cuerpo está funcionando bien. Si no hay mal olor, ardor o picazón, no hay de qué preocuparse. Pero si el flujo blanco se vuelve grumoso y viene con picazón o irritación, podría ser una infección por hongos, como la candidiasis. En ese caso, consulta a tu profesional de la salud de confianza para un diagnóstico adecuado. La candidiasis es común y tratable, pero es importante recibir el tratamiento correcto para evitar complicaciones (Organización Mundial de la Salud, 2021).
¿Qué significa el flujo verde sin olor?
El flujo verde, aunque no tenga olor, puede ser una señal de alerta. Este tipo de secreción suele estar asociado con infecciones bacterianas o de transmisión sexual (ITS), como la tricomoniasis. Aunque no huela mal, no lo ignores. Lo mejor es visitar a tu profesional de salud para exámenes y tratamiento. La tricomoniasis es una ITS que puede causar complicaciones si no se trata, así que es crucial actuar rápidamente (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 2022).

Importancia de la Higiene Íntima
Mantener una buena higiene íntima es crucial para prevenir infecciones y mantener un equilibrio saludable en la flora vaginal. Utiliza productos específicos para la higiene íntima y evita los jabones perfumados y las duchas vaginales, ya que pueden alterar el equilibrio natural y causar irritación. También es importante usar ropa interior de algodón y evitar prendas muy ajustadas para permitir la ventilación adecuada. Una buena higiene íntima, junto con chequeos ginecológicos regulares, contribuye significativamente a la salud vaginal (Instituto Español Gel Higiene Femenina, 2024).
¿Cuándo consultar a especialistas?
Cualquier cambio persistente en tu flujo vaginal debe ser motivo de consulta, especialmente si viene con dolor, picazón o irritación. Recuerda que un control ginecológico regular y el Papanicolaou (PAP Test) son esenciales para detectar cualquier anomalía a tiempo. No subestimes la importancia de estos chequeos, en Estrella Rosa te acompañamos (Instituto Nacional de Salud Pública de México, 2023). Recuerda que el flujo vaginal puede decir mucho sobre tu salud íntima. ¡Aprende a escuchar tu cuerpo!